Το αντηλιακό ματιών είναι ίσως το πιο δημοφιλές από αυτά που διαθέτουν στο εμπόριο οι εταιρείες καλλυντικών, κάθε άνοιξη και κάθε καλοκαίρι, αφού γίνονται συνήθως ανάρπαστα από μικρούς και μεγάλους. Ωστόσο, η αγορά τους και φυσικά η χρήση τους δεν θα πρέπει να γίνεται με επιπόλαιο τρόπο.
Υπάρχουν κάποιες σημαντικές λεπτομέρειες, τις οποίες δεν πρέπει να ξεχνάμε ποτέ. Ο δείκτης προστασίας SPF είναι ίσως το πιο σημαντικό στοιχείο που αφορά τα αντηλιακά. Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως για να έχει αποτέλεσμα το αντηλιακό, ένας ενήλικας με μαγιό πρέπει να αλείφεται με τρεις κουταλιές της σούπας αντηλιακό σε όλα τα εκτεθειμένα σημεία του σώματος και το πρόσωπό του κάθε δύο ώρες.
Οι μελέτες που έχουν γίνει, έχουν δείξει πως οι πιο πολλοί από εμάς συνηθίζουμε να χρησιμοποιούμε το ένα τέταρτο ή στην καλύτερη περίπτωση τη μισή από αυτήν την ποσότητα. Η βαθμολόγηση των αντηλιακών και συνεπώς του SPF έχει γίνει, φορώντας κάποιος ένα παχύ στρώμα αντηλιακού και όχι με την ελάχιστη ποσότητα που συνήθως εφαρμόζουμε (λανθασμένα) οι περισσότεροι.
Η αποτελεσματικότητα του SPF πάνω από το 30 (το 30 δεσμεύει το 97% της UVB όταν χρησιμοποιείται σε παχύ στρώμα) αυξάνεται μόνον κατά 1% ή 2%. Όμως, με τον τρόπο που το χρησιμοποιούμε, ένα αντηλιακό με SPF 30 αντιστοιχεί σε προστασία ίση με... 2,3 έως 5,5, ενώ ένα αντηλιακό με SPF 50 αντιστοιχεί σε προστασία 2,7 έως 7,1, σύμφωνα με έκθεση που δημοσιεύθηκε πρόσφατα.
