Σεισμική δόνηση μεγέθους 3,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στις 10.37 στη θαλάσσια περιοχή νότια της Ζακύνθου.
Σύμφωνα με το γεωδυναμικό ινστιτούτου, το εστιακό βάθος ανέρχεται στα 10 χιλιόμετρα.
Υγεία
Γιατί η άσκηση με βάρη κάνει καλό -και- στην καρδιά
Για δεκαετίες η αερόβια άσκηση θεωρούνταν η βασική επιλογή για την προστασία της καρδιάς, ενώ τα βάρη συνδέονταν κυρίως με την ενδυνάμωση των μυών και των οστών. Νεότερα επιστημονι ...
