Πάνω από 6 ώρες ύπνου χρειάζονται όσοι πάσχουν από καρδιά ή έχουν υποστεί εγκεφαλικό
Οι μεσήλικες με διαβήτη τύπου 2, καρδιακές νόσους ή αυτοί που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου ή πρόωρου θανάτου όταν κοιμούνται λιγότερε...