"Όλα ξεκινάνε από την μητέρα". Έτσι αρχίζει το βιβλίο του δρα Τζάστιν Φρανκ με τίτλο "Ο Τραμπ στο Ντιβάνι, μέσα στο μυαλό του Προέδρου" Ο συγγραφέας επισημαίνει ότι μια απόμακρη...
Το junk food αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης, ενώ η υγιεινή διατροφή -και ιδιαίτερα η μεσογειακή- τον μειώνει, απέδειξε νέα διεθνής επιστημονική μελέτη, κάνοντας μία ακόμη...
Τόσο το επάγγελμά μας, όσο και το γενικότερο περιβάλλον εργασίας μας, σχετίζονται με το πόσο υψηλός ή χαμηλός είναι για εμάς οκίνδυνος... διαζυγίου, σύμφωνα με νέα μελέτη Δανών επι...
Μόνο ένας στους πέντε ανθρώπους (21%) θα ήθελε να είναι αθάνατος (αν μπορούσε...), ενώ σχεδόν οι μισοί δεν έχουν καμία όρεξη να ζήσουν παραπάνω, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, που έγ...
«Το αντίθετο του εθισμού δεν είναι η νηφαλιότητα. Το αντίθετο του εθισμού είναι η σύνδεση». Ολοκληρώνοντας με αυτή τη φράση την πολυζητημένη TED ομιλία του «Ό,τι γνωρίζετε για τον ...
«Τα πρώιμα βιώματα αποστέρησης έχουν για το παιδί δύο επιπτώσεις: Η πρώτη επίπτωση είναι ότι μαθαίνει να παραιτείται πρόωρα, οπότε αναστέλλεται παντού η δυνατότητα του να διεκδικεί...
Το θέμα με τον Άγιο Βασίλη είναι πολύπλευρο. Μια πρώτη ανάγνωση του ζητήματος είναι ότι μπορεί να συμβάλλει στη συντήρηση «της μαγικής σκέψης» που είναι σοβαρή γνωστική διαστρέβλωσ...
Σίγουρα σας έχει τύχει κάποια στιγμή που ήσασταν αγχωμένοι –ή ακόμα και σε κρίση άγχους / πανικού- κάποιος να σας πει «μην αγχώνεσαι, χαλάρωσε» και κάτι όπως «όλα στο κεφάλι σου εί...
Η μοναξιά αυξάνει την εγωκεντρικότητα και η τελευταία με τη σειρά της αυξάνει τη μοναξιά, αν και σε μικρότερο βαθμό. Πολλοί άνθρωποι μπλέκονται σε ένα τέτοιο φαύλο κύκλο αλληλοτροφ...
Όταν οι γονείς χωρίζουν και δεν ξαναμιλιούνται μεταξύ τους, αυτό έχει επιπτώσεις όχι μόνο στην ψυχική κατάσταση, αλλά και στη σωματική υγεία των παιδιών τους. Όπως δείχνει νέα αμερ...
Ο ρόλος του καταναλωτή είναι ένας από τους πολλούς που υιοθετούμε οι άνθρωποι. Ως εκ τούτου, στον πυρήνα (και) της καταναλωτικής συμπεριφοράς «κατοικεί» η ψυχολογία. Τα θεμέλια της...
Τα συναισθήματα είναι η βάση της καταναλωτικής συμπεριφοράς, άρα και του γιατί οι καταναλωτές έλκονται από πολυτελή προϊόντα. Τα "συναισθήματα της πολυτέλειας" των πραγματικά πλουσ...
Μήπως το παιδί παραφέρεται ανεξήγητα; Το τρίχρονο χτυπάει το μωρό αδερφάκι του, ή το πεντάχρονο σου πετάει ξαφνικά ένα παιχνίδι με δύναμη ή το επτάχρονό σου χτυπάει δυνατά την πόρτ...
Εάν έχετε παιδί και σκέφτεστε να αλλάξετε σπίτι, φυσικά η πρόθεσή σας είναι θετική. Πιο νέο ή μεγαλύτερο σπίτι, περισσότερος χώρος, ίσως καλύτερη περιοχή και καλύτερο σχολείο για τ...
Βίωνα μία μικρή καταστροφή: Το αυτοκίνητό μου εμφάνισε ξαφνικά κάποια βλάβη, ενώ είχα προγραμματίσει την επομένη το πρωί να πάω με αυτό στο αεροδρόμιο. Τηλεφώνησα στον μηχανικό μου...
Η μία μετά την άλλη οι έρευνες δείχνουν ότι η γονεϊκή σύγκρουση αποτελεί ισχυρό διαγνωστικό παράγοντα για το πώς θα τα πάνε τα παιδιά μετά το χωρισμό των γονιών τους. Η ικανότητα τ...
Φαίνεται ότι ως κοινωνία συνολικά έχουμε μία πολύ στρεβλή αντίληψη όσο αφορά τον εθισμό και ειδικότερα το πως λειτουργεί και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς. Όπως και ο καρκί...
Εάν έχεις περάσει χρόνο με πραγματικά «τοξικούς» ανθρώπους, ξέρεις ήδη πόσο εξουθενωτικοί και καταστροφικοί μπορεί να είναι. Οι «τοξικοί» άνθρωποι συναντώνται παντού και όλοι μας γ...
Τι μας κάνει να εμπιστευόμαστε έναν άνθρωπο; Τι μας κάνει να μην τον εμπιστευόμαστε; Οι απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις είναι το κλειδί για ουσιαστικές φιλικές, κοινωνικές, ρομαν...
Όσο «τρέξιμο» κι αν έχουμε με επαγγελματικά και πρακτικά απαιτούμενα, οι ανθρώπινες σχέσεις σίγουρα είναι ό,τι πιο σημαντικό υπάρχει στη ζωή μας. Και ακόμα περισσότερο όταν μιλάμε ...
«Μην αντιμιλάς». Μάλλον όλοι έχουμε ακούσει αυτή τη φράση, πιθανότατα ως παιδιά, όταν αρχίζαμε να ρωτάμε για τα πάντα, να αμφισβητούμε και να μη δεχόμαστε καμία απάντηση ή εντολή χ...
Εάν ο καθένας μας διερωτηθεί «τι θέλω από τη ζωή μου;», πιθανότατα οι περισσότεροι θα απαντήσουμε κάτι όπως «θέλω να είμαι ευτυχισμένος/η, να έχω ανθρώπους που με αγαπούν και αγαπώ...
Ας αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να σκεφτούμε όλους τους σημαντικούς «συνεταιρισμούς» που υπάρχουν ή υπήρξαν στη ζωή μας -στη δουλειά, την οικογένεια, το γάμο ή τις σχέσεις και τις φι...
Ο τρόπος που δρούμε –όπως το να ξοδεύουμε 13 ώρες την εβδομάδα στο email- υποδεικνύει ότι στην πραγματικότητα δεν ξέρουμε για τι πράγμα μιλάμε, όταν αναφερόμαστε στη «διαχείριση το...
Κρίσεις άγχους, ανησυχίας ή πανικού: Είναι ένα φαινόμενο που εκδηλώνεται ταυτόχρονα νοητικά και σωματικά και τα τελευταία χρόνια παρουσιάζει αύξηση διεθνώς - και σημαντικά μεγαλύτε...
Έχεις ακούσει ποτέ τη μεταφορά που λέει «ακόνιζε το πριόνι σου;». Είναι μία ιστορία για ένα άνθρωπο, που είναι πολύ απασχολημένος με τη δουλειά του, να κόβει δένδρα. Δουλεύει σκληρ...