Προσαρμογόνα: Τα αγχολυτικά της φύσης
Ο όρος «προσαρμογόνα» (Adaptogens) περιλαμβάνει ουσίες, ενώσεις, βότανα ή πρακτικές, των οποίων η χορήγηση οδηγεί σε σταθεροποίηση των φυσιολογικών διεργασιών και προώθηση της ομοι...
Άρθρα από: Αννίτα Νιάκα
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Αγορές
TECHin
Επιχειρήσεις
TECHin
ΕΥΖην
ΕΥΖην
Μαθαίνουμε το παιδί να διαχειρίζεται τα συναισθήματα
Ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα κάθε γονέα είναι το να διδάξει στο παιδί του πώς να διαχειρίζεται τα συναισθήματά του. Οι άνθρωποι που ως παιδιά δεν αποκτούν αυτή τη δεξιότητα, ...
«Αρνητικά» συναισθήματα: Κι όμως, είναι καλά και... αξιοποιούνται θετικά!
Ο τρόπος που οι περισσότεροι από εμάς έχουμε διαπαιδαγωγηθεί, μας έχει μάθει να δείχνουμε τα θετικά μας συναισθήματα και να κρύβουμε τα υπόλοιπα. Με τον έναν ή τον άλλο τρόπο μας ...
Άγχος; Όχι, δεν «είναι στο κεφάλι σου»!
Σίγουρα σας έχει τύχει κάποια στιγμή που ήσασταν αγχωμένοι –ή ακόμα και σε κρίση άγχους / πανικού- κάποιος να σας πει «μην αγχώνεσαι, χαλάρωσε» και κάτι όπως «όλα στο κεφάλι σου εί...
Κρυπτονομίσματα ή... το πορτοφόλι του μέλλοντος
Για να κατανοήσουμε τα κρυπτονομίσματα, καλό είναι κατ’ αρχήν να γνωρίζουμε πως λειτουργεί η τεχνολογία blockchain, που χρησιμοποιείται για την αποστολή ψηφιακών δεδομένων (π.χ. μ...
Εσείς πόσο κινδυνεύετε από τον... εκτυπωτή σας;
Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι η ασφάλεια των ηλεκτρονικών δεδομένων μας, τόσο των ατομικών, όσο και σε επίπεδο επιχειρήσεων και οργανισμών. Kαι φυσικά, μεριμνούμε γι΄αυτή. Τ...
Τι σημαίνει «πραγματικά επιτυχημένη» εταιρεία σήμερα;
Τα προϊόντα Korres σίγουρα δεν χρειάζονται συστάσεις. Στην Ελλάδα όλοι τα γνωρίζουμε, ενώ ήδη χαίρουν θερμής ανταπόκρισης σε 30 χώρες σε όλο τον κόσμο. Μπορούμε λοιπόν με βεβαιότ...
Social Media Marketing: Έτσι θα αξιοποιήσετε το Facebook Live!
Από τη δημιουργία του το Facebook Live επιτρέπει σε όλους να μεταδίδουν σε πραγματικό χρόνο βίντεο από οτιδήποτε κάνουν ή βλέπουν. Τη δυνατότητα αυτή αρχικά έσπευσαν να αξιοποιήσο...
Συναισθηματική Νοημοσύνη: Έχεις; Έτσι την καλλιεργείς και σε άλλους
«Συναισθηματική Νοημοσύνη». Ένας όρος που πλέον θεωρείται πολύ σημαντικότερος από τον δείκτη ευφυϊας (IQ) για τη δυνατότητα ενός ανθρώπου να επιτύχει στην προσωπική, την κοινωνικ...
Θέλετε μια καλή συμβουλή για τη σχέση σας; Να φεύγετε... και να επιστρέφετε!
Μήπως δυσκολεύεσαι να απομακρυνθείς για λίγο από τον/την σύντροφό σου, για να περάσεις χρόνο με τον εαυτό σου ή άλλους ανθρώπους; Μήπως κάθε φορά που παίρνεις αυτόν τον χρόνο, βγα...
Sofokleous In © 2024 design & development by WebOlution