αλτσχάιμερ
Υγεία

Πώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα επηρεάζουν την υγεία του εγκεφάλου μας

Για να σκεφτούμε, να δράσουμε και να αισθανθούμε, ο εγκέφαλός μας χρειάζεται σταθερή και συνεχή ενέργεια. Για τους περισσότερους ανθρώπους, αυτή η ενέργεια προέρχεται από το σάκχαρ...

Υγεία

Η ασπίδα του εγκεφάλου για το Αλτσχάιμερ κρυβόταν... στην καθημερινότητα

Μία πολύ συνηθισμένη καθημερινή δραστηριότητα φαίνεται να περιέχει το κλειδί για την προστασία του εγκεφάλου από τη νόσο Αλτσχάιμερ. Νέα έρευνα φέρνει στο φως εκπληκτικά ευρήματα, ...

Υγεία

Νευροεπιστήμη: Αυτό το στάδιο του ύπνου προστατεύει τον εγκέφαλο από την άνοια

Είναι γνωστό σε όλους ότι ο ύπνος αποτελεί κρίσιμο παράγοντα για την υγεία του εγκεφάλου. Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για τη μνήμη, την απομάκρυνση τοξινών και τη μείω...

Υγεία

Έκπληξη: Η κάνναβη "θαύμα αντιγήρανσης" για εγκεφάλους (μόνο) μεγαλύτερης ηλικίας

Καθώς μεγαλώνουμε, ο εγκέφαλός μας επιβραδύνεται. Γινόμαστε πιο ξεχασιάρηδες, λιγότερο οξυδερκείς και δυσκολευόμαστε να μάθουμε νέα πράγματα τόσο εύκολα όσο κάποτε. Η απάντηση στο ...

Υγεία

Σημαντική ανακάλυψη στην έρευνα για το Αλτσχάιμερ: Η ντοπαμίνη μπορεί να είναι το "κλειδί"

Η νόσος Αλτσχάιμερ παραμένει μια από τις πιο δύσκολες νευροεκφυλιστικές παθήσεις, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από τη συσσώρευση πλακών ...

Υγεία

Αλτσχάιμερ: Και πρόληψη, αλλά και (σημαντική) επιβράδυνση της νόσου με αερόβια άσκηση

Είναι ευρέως γνωστό ότι η τακτική άσκηση είναι μία από τις καλύτερες στρατηγικές για την πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ.Ιστορικά, υπήρχε αβεβαιότητα για το κατά πόσο η άσκηση μπο...